Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Líp: 16,55g | Prot: 52,03g | Carbs : 296,51g.
Pequeno Almoço: Jasmine Granola Zero Açucar, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Salada Vinagrete, Picanha Especial Extra, Arroz Branco (Cozido), Colorado Ribeirão Lager. Jantar: Jasmine Granola Zero Açucar, Leite (Leite Integral), Tapioca. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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