Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2005 kcal
|
Líp: 141,26g | Prot: 113,36g | Carbs : 72,91g.
Pequeno Almoço: President Сливочное Масло 82%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Almoço: ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вкусвилл Сироп из Фиников, Яндекс Лавка Сыр Сливочный , Моя Творожно-Кокосовая Запеканка, G-Balance Молоко Козье, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме. Jantar: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Льняное Масло, Самокат Сардельки из Филе Индейки, Вкусвилл Шашлык Куриный, Огурец (без Кожуры), Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Салат Оливье, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Самокат Сливки Питьевые Пастеризованные, Творог 9%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|