Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
maskcalavera
Jornal
12 nov 20
Jornal de maskcalavera, 12 nov 20
Perfil de maskcalavera
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
71,4 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
11,4 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 12 novembro 2020:
106 kcal
Líp: 1,19g | Prot: 13,45g | Carbs : 11,28g.
Jantar:
Clara de Huevo, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Espinacas Cocidas (Frescas), Espárragos.
mais...
400 kcal
Exercício:
Elíptica - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos.
mais...
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de maskcalavera
Visualizar Histórico Completo