Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 34,16g | Prot: 72,07g | Carbs : 64,34g.
Pequeno Almoço: American Beauty Black Beans, Coffee, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Galbani Whole Milk Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Old London Melba Toast Classic, Montchevre Cranberry Cinnamon Goat Cheese. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elizondolily
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