Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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148,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 61,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2367 kcal
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Líp: 83,70g | Prot: 137,10g | Carbs : 246,75g.
Pequeno Almoço: Woolworths High Fibre Bran, Woolworths Lite Milk, Uncle Tobys Plus Fibre, Green Tea. Almoço: Annalisa Chick Peas, Heinz Mushroom Soup. Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Outros: Bulla Real Dairy Chocolate Ice Cream, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Green Tea, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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