Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3186 kcal
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Líp: 77,20g | Prot: 139,39g | Carbs : 496,23g.
Almoço: 어묵탕, 잼, 몽블랑제 우유식빵, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 미스터네이처 찜닭 볶음밥. Jantar: 과일 참외, 신라면 건면, 농심 짜왕 건면. Snacks/Outros: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 과일함류된 데니쉬빵, 빙그레 떡붕어싸만코, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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