Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Líp: 46,36g | Prot: 82,18g | Carbs : 186,84g.
Pequeno Almoço: Mangga, Pepaya. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Ikan Bandeng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Cilok, Telur Goreng. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nknary
|