Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 38,95g | Prot: 38,50g | Carbs : 108,34g.
Pequeno Almoço: 파프리카, 풋사과. Jantar: 비엔나, 치킨, 부추겉절이, 김치, 밥. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 커피, 롯데 하비스트 (33g). mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de yeoyurim
|