Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 57,80g | Prot: 70,30g | Carbs : 151,81g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Baresto Сироп Десертный «Швейцарский Шоколад», Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью , Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые. Jantar: Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|