Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Líp: 74,15g | Prot: 44,06g | Carbs : 21,94g.
Pequeno Almoço: Пружаны Сыр Грювер, Огурец (без Кожуры), Печень Трески, Вологодское Яйцо, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Elementaree Руккола. Almoço: Петрушка, Укроп, Elementaree Руккола, Басни О Сыре Сулугуни, Простоквашино Сливки 20%, President Сметана 30%, Соленые Огурцы с Укропом, Окей Базилик Красный, Магнит Баклажан, фарш для всего. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|