Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 88,98g | Prot: 75,94g | Carbs : 157,10g.
Pequeno Almoço: Окей Шаверма с Курицей, Макдоналдс Премиальный Яблочный Пирог, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Сады Придонья Пюре Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ленивая овсянка. Almoço: Бифиссимо Полезное Мороженое, Помидоры, Дружба Сыр Плавленый. Jantar: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Snacks/Outros: Яблонька Эклер с Кракелюром с Шоколадным Вкусом, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|