Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Líp: 18,13g | Prot: 34,42g | Carbs : 98,22g.
Pequeno Almoço: Meergranenbrood, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur. Almoço: Meergranenbrood, Wortelen, Komkommer, Witlof, Salade met Diverse Soorten Sla, Colruyt Everyday Noordzeegarnalen. Snacks/Outros: Grany Biscuit Granen, Alpro Soya Chocomelk. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Staelke
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