|
ой похер,заново начинаю,до шк 15 дней,я начала делать упражнения на талию,и буду еще худеть немножко,хочу быть 55,5)
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
130 kcal
|
Líp: 7,71g | Prot: 8,14g | Carbs : 7,38g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Святой Источник Вода Газированная , Чай с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|