Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
811 kcal
|
Líp: 45,28g | Prot: 45,30g | Carbs : 57,82g.
Pequeno Almoço: Брокколи, Мистраль Киноа , Окское Яйцо Отборное, Авокадо Авокадо. Almoço: Брокколи, Лента Авокадо Хаас, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне. Snacks/Outros: Alpro Soya Original Soya Drink, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArzV88
|