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pound a week slowly but sure!
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95,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 45,20g | Prot: 46,50g | Carbs : 170,70g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Iceland Pork Pie, Iceland Pork Pie. Jantar: Iceland Chinese Chicken Stir Fry. Snacks/Outros: Tesco Bramley Apple Pie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de garryburden45
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