Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
779 kcal
|
Líp: 41,98g | Prot: 52,31g | Carbs : 47,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Кобринские Сыры Сыр Сливочный , Сахалин Рыба Икра Горбуши, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Almoço: Кобринские Сыры Сыр Сливочный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Баклажан, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Пикник Шоколадный Батончик. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kaya Mo
|