Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2049 kcal
|
Líp: 90,10g | Prot: 74,27g | Carbs : 229,11g.
Pequeno Almoço: Пестравка Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Пестравка Молоко 2,5%, Блинчики, Леовит Протеиновая Каша Овсяная с Бананом. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Самарский Бкк Батон Молочный, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Шебекинские Спагетти Отварные. Jantar: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|