Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2194 kcal
|
Líp: 94,35g | Prot: 168,48g | Carbs : 176,86g.
Pequeno Almoço: Galbani Parmigiano Reggiano , Вареное Яйцо, Улитка с Творогом и Ягодами, Малина, Кедровые Орехи , Село Зеленое Молоко 2,5%, 33 Пингвина Мороженое Ваниль Multiprotein. Almoço: Село Зеленое Молоко 2,5%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Болгарский Перец, Кабачок, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Арбуз, Улитка с Творогом и Ягодами. Jantar: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Перекресток Авокадо , Авача Икра Сазана, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Форель. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|