Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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231 kcal
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Líp: 4,50g | Prot: 26,70g | Carbs : 26,10g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low. Almoço: Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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