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94,5 kg Perdidos até agora: 12,1 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1568 kcal Líp: 64,12g | Prot: 64,46g | Carbs : 182,03g.   Almoço: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Yoki Farofa, Tomates, LAR Coxas e Sobrecoxas Empanadas, Arroz Branco (Cozido), Calabresa. mais...
2500 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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