Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 72,65g | Prot: 64,74g | Carbs : 169,03g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Porto Alegre Queijo Mussarela, Porto Alegre Queijo Mussarela. Almoço: Legumes Cozidos, Spoleto Azeite, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. Jantar: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Brasil Caipira Doce de Abóbora, Brasil Caipira Doce de Abóbora, Bife a Milanesa. Snacks/Outros: 3 Corações Achocolatado , Hortifruti Manga Tommy. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayane lopersan
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