Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 52,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Líp: 97,59g | Prot: 75,45g | Carbs : 220,04g.
Pequeno Almoço: Mercimek Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Almoço: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Patatesli Omlet, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Outros: Beyaz Leblebi, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Balparmak Süzme Çiçek Balı. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tunc.yalav
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