Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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112,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 115,41g | Prot: 95,53g | Carbs : 27,73g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Cebolas, Tomates, Pepino (com Casca), Perdigão Hambúrguer Perdigão. Jantar: Fugini Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Vagem Cozida, Músculo Bovino, Perdigão Linguiça na Brasa. Snacks/Outros: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Itambé Creme de Leite, Doce de Leite, Aurora Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brevivente
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