Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
125 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Líp: 47,36g | Prot: 72,97g | Carbs : 255,15g.
Pequeno Almoço: Белевские Сладости Зефир Антоновка, RIOBA Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Almoço: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Жареный Картофель, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Jantar: Помидоры, Треска в кляре (1 порция 100г), Рис Отварной. Snacks/Outros: Fine Life Желе с Фруктами Мандарин, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа . mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaumovamarinag
|