Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 28,16g | Prot: 37,90g | Carbs : 171,29g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Apple Jacks with Apple & Cinnamon Cereal, Great Value Whole Milk. Jantar: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Snacks/Outros: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch), Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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