Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 35,53g | Prot: 45,72g | Carbs : 96,51g.
Pequeno Almoço: Bela Mineira Manteiga, Pilão Café, Seara Presunto, Sadia Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Brócolis Cozido, Sweet Grape Tomate-Uva, Molho Pesto, Bom Destino Muçarela de Bufala, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface. Jantar: Pão Caseiro, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Lacta Bis Xtra (45g), Pilão Café, Piraquê Biscoito de Maizena. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ca.fit
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