Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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314 kcal
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Líp: 9,23g | Prot: 46,81g | Carbs : 12,85g.
Pequeno Almoço: Harina de Algarroba, Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Archer Farms Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Syrup, Isopure Zero Carb Unflavored. Almoço: San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Foster Farms Raw Chicken Breast Pieces , Zanahoria Cocida, Brócoli, Calabacitas, Cebollin, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, G Hughes Sugar Free Orange Ginger Marinade. Jantar: Cebollas, Esmeralda Queso Oaxaca Light, FUD Cuida-T Salchicha de Pavo. Snacks/Outros: Old Orchard Healthy Balance Apple Juice, Old Orchard Healthy Balance Grape Juice. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abbyhanelet
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