Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Líp: 86,04g | Prot: 48,76g | Carbs : 281,33g.
Almoço: Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Kozy Shack All Natural Dairy Cinnamon Raisin Rice Pudding, Deli Sliced Ham, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins (Box), Raspberries , Bananas . Jantar: Hershey's Milk Chocolate Chips, Sun-Maid Natural California Raisins, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Strawberries, Fresh & Easy Apple Slices (Cup), New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Baby Spinach. Snacks/Outros: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (24.8g), Kind Dark Chocolate Almond Coconut Bar, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beckylove87
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