Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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79,0 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 37,42g | Prot: 69,69g | Carbs : 81,62g.
Pequeno Almoço: Egg (Whole) , Nature's Harvest Light Multigrain Bread. Almoço: Great Value Romaine Lettuce, Black Beans (Canned), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. Jantar: Quaker Crispy Minis - Cheddar. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Quaker Crispy Minis - Cheddar. mais...
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A Perder 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elizondolily
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