Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2014
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 59,65g | Prot: 48,84g | Carbs : 172,07g.
Pequeno Almoço: Мармелад, Белый Хлеб, Сахар, Молоко, Сливочное Масло, Геркулес Каша на Молоке. Almoço: Огородников Лечо Болгарское, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Snacks/Outros: Печенье. mais...
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2763 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de levrun
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