Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 44,37g | Prot: 132,41g | Carbs : 172,63g.
Pequeno Almoço: 멜론, 홈플러스 새송이버섯, 설도, 감자, 제로누들 미고랭맛. Almoço: 멜론, 삶은계란, 간장, 한치, 아침 단호박. Jantar: 감자, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 가농 에그틴, 샐러드판다 아라비아따 베지누들. Snacks/Outros: 아침 단호박, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 16560
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