Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 33,74g | Prot: 56,37g | Carbs : 152,47g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Honey Oat Granola. Almoço: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Ritz Crackers - Fresh Stack, Sweet Onions, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Mayo with Olive Oil. Jantar: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fresh & Easy Egg Fried Rice. Snacks/Outros: Spindrift Raspberry Lime Sparkling Water, Riesling Wine , Activia Light Blueberry Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ednajohnson
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