Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 43,20g | Prot: 72,73g | Carbs : 97,03g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. Almoço: Глубокое Сгущеное Молоко , Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Нектарины, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Волковысский Мясокомбинат Сосиски. Jantar: Галерея Вкуса Сервелат Финский , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Кукуруза Вареная. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|