Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2787 kcal
|
Líp: 121,59g | Prot: 103,46g | Carbs : 316,95g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. Almoço: Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Яшкино Рулет Шоколадный, Мясная Ферма Сосиски Молочные, Kronis Щи, Белый Хлеб. Jantar: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Ванили, Рогачев Сгущенка, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Snacks/Outros: Голден Яблоко , Русский Дар Квас Традиционный, Джелео Молочное Желе, SAN Изолят Протеина, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|