Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 53,89g | Prot: 97,46g | Carbs : 145,18g.
Pequeno Almoço: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Дарницкий, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Помидоры, Окское Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Макдоналдс Американо. Almoço: Ударница Зефир Шармель, Fresh Lab Щи с Курицей , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Черемушки Хлеб Дарницкий, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Jantar: Черемушки Хлеб Дарницкий, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Кабачковая Запеканка с Сыром. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|