Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Líp: 47,91g | Prot: 117,41g | Carbs : 246,64g.
Pequeno Almoço: Pomme, Ananas, Café au Lait, Myrtilles, Oranges, Papas de aveia... Almoço: Tomates Cerises, Riz aux calamars. Jantar: Soupe de Poisson. Snacks/Outros: Kvarg Pêche Passion , Pâtissier Chocolat Noir, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Pomme, Banane. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Bien sa motive 👏continue tes efforts ils vont payer reste bien motivé, tu vas y arriver passe une bonne après-midi 👍😘🤝
17 ago 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de Cristal's
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