Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 51,62g | Prot: 90,61g | Carbs : 153,57g.
Pequeno Almoço: Jacquet Maxi Jac' Complet, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Almoço: Melon, Le Gaulois Escalope de Dinde, Cassegrain Petit Pois, Chavroux Mini Portion, Siggi's Skyr Nature, Baguette. Jantar: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Salade Verte, Baguette, Melon, Vinaigrette, Quiche Lorraine. Snacks/Outros: Cookie. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vero_max
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