Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
423 kcal
|
Líp: 21,73g | Prot: 27,03g | Carbs : 25,23g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Дымов Ветчина с Окороком. Snacks/Outros: Красный Октябрь Шоколад Молочный с Гранулами Капучино, Красный Октябрь Украли Сахар с Дробленым Фундуком . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|