Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Líp: 48,90g | Prot: 89,21g | Carbs : 153,22g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Almoço: Перекресток Арбуз. Jantar: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Магнит Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Snacks/Outros: Перекресток Арбуз, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|