Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 58,35g | Prot: 64,66g | Carbs : 118,60g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Село Зеленое Филе Бедра, Агро-Альянс Бурый Рис. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Сыродел Сыр Адыгейский , Кабачки. Snacks/Outros: Магнит Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Bionova Мюсли Ореховые, Метро Малина . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|