Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3297 kcal
|
Líp: 175,95g | Prot: 92,12g | Carbs : 338,22g.
Pequeno Almoço: Лавка Пекаря Торт Бруснично-Кремовый , Буше Турновер со Шпинатом и Беконом. Almoço: Счастье Пралине с Грецкими Орехами и Карамелью в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Колбаса Мортаделла, Перекресток Варенье Малиновое, Гречка с Курицей, Barilla Соус Песто Дженовезе, Almette Творожный Сыр Сливочный, Буханка Итальянская Чиабатта. Jantar: Макдоналдс Пирожок Клубника-Малина, Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3), Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Макарун. Snacks/Outros: Movenpick Мороженое Фисташковое. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karolliinap.a
|