Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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200,4 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 200,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Líp: 109,23g | Prot: 185,41g | Carbs : 164,89g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon & Spinach, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Muffin. Almoço: Healthy Choice Power Bowls Chicken Marinara, Realgood Marinara & Ricotta Cheese Italian Style Entrée. Jantar: McDonald's Bacon, McDonald's American Cheese, McDonald's Deluxe Crispy Chicken Sandwich , McDonald's McChicken (No Bun). Snacks/Outros: Bing Cherries, World Table Lemon Cookie Thins, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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