Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 50,72g | Prot: 117,96g | Carbs : 113,08g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam, Del Monte Saus Tomat, Wortel Bayi, Labu Dimasak, Daging Sapi, Telur Rebus. Almoço: Sambal Matah, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Tahu Isi, Dimsum, Sambal Goreng Kentang, Sambal Matah, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roma Marie Gold. mais...
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Histórico de Peso de reachbodygoal
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