Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2440 kcal
|
Líp: 118,50g | Prot: 96,02g | Carbs : 283,57g.
Pequeno Almoço: Charge Chocolate , Ferrero Ferrero Rocher (1), Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Vila Oliva Uva Passa Branca sem Sementes , Morangos, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Grão-de-Bico Cozido, Abacaxi. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Clóris
|