Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
698 kcal
|
Líp: 27,96g | Prot: 54,95g | Carbs : 53,64g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Polvilho, Visconti Pão de Forma Tradicional, Davaca Queijo Mussarela Light. Almoço: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo Assada, Acém Cozido, Tomates, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Acém Cozido, Club Social Club Social Integral Cebolinha. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|