Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Líp: 37,47g | Prot: 39,72g | Carbs : 117,61g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка (с Кальмаром и Креветкой), Самбери Булочка Сдобная с Помадкой. Almoço: Картофель Отварной, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мираторг Итальянские Фрикадельки, Лук, Knorr Соус Деми Глас (Demiglace) в Сухом Виде. Snacks/Outros: Надежда 95 Пельмени Лососевые, Maxim Кофе 3 в 1, Фуджи Онигири Лосось с Имбирем. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сюша_94
|