Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Líp: 31,36g | Prot: 44,80g | Carbs : 120,53g.
Pequeno Almoço: Березка Сыр Пошехонский 45%, Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Багет Классический, Чай. Almoço: Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец, Полоцкие Хлебцы с Луком , Тефтели с Рисом, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Сырники, Овсяное печенье. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena*85
|