Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 61,29g | Prot: 113,75g | Carbs : 115,94g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Кофе, Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Almoço: Помидоры, Свинина Отварная, Гороховая Каша. Jantar: Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Канів Сыр Голландский 45%. Snacks/Outros: Персик Персик, Груши. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de avrora_me
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