Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 70,14g | Prot: 71,87g | Carbs : 12,97g.
Pequeno Almoço: Salami, Gekookt Ei, Aldi Parmaham. Almoço: Salami, Johma Garnalensalade, Gesneden Ham, AH Varkens Gyros. Snacks/Outros: Koolhydraatarme Cake Vanille Skyr. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de roweenz
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