Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 63 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 45,99g | Prot: 48,63g | Carbs : 148,72g.
Pequeno Almoço: Ноль Грамм Сироп с Пребиотиком ,Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, The Muesli Мюсли Шоколадно-Банановые , С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Творог 5%. Almoço: Калина Малина Шампиньоны Запечённые Гриль, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. Jantar: Болгарский Перец, Красный Лук, Сметана , Альгерд Сыр Монарх, Кабачки Тушеные, Банан, Свежий Хлеб Датский Хлеб . Snacks/Outros: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carevna008
|